자기이해 <지금, , 방향찾기>

Q. 자기이해 [지금, 나, 방향찾기]는 무엇인가요?

A. ‘자기이해’란 자신이 누구인지, 어떤 감정과 강점, 가치를 갖고 있고 내 행동이 이유가 무엇인지 아는 것을 말해요. 혼자서는 막막한 ‘자기이해’를 함께 시작해보는 1일 온라인 클래스(3시간 과정)입니다 🙂

Q. 구체적으로 무얼 하나요?

A. ‘나도 나를 모르겠어!’
내 인생경험, 일경험을 돌아보고 나를 이해하는 법(가치와 강점)과 다시 일어서는 힘(회복탄력성)을 얻는 연습도 함께 해요!

Q. 어떤 사람이 하면 더욱더 좋을까요?

1) ‘내가 무엇을 잘하는지 모르겠어! 과거를 돌아보며 나만의 관점과 기준으로 진로를 고민하고 싶은’ 일경험 없는 청년 -> 신규반
2) ‘과거 직장생활에 몸도 마음도 모두 소진됐어. 새로 일을 시작해야 하는데 두렵고 부정적인 생각만 드는’ 일경험 있는 청년 -> 재탐색반
+ ) ‘자기이해’를 바탕으로 ‘진로탐색’, ‘취업준비’ 교육과정도 하반기에 열릴 예정이니 기대해주세요 🙂

Q. 언제 어떻게 참여할 수 있나요?

서울청년 활력박람회에서 바로 신청할 수 있어요! 프로그램은 5월 중 진행하니 원하는 시간대 놓치지 말고 꼭 신청하세요!

작년 참여자 한마디

“가치가 강점과도 연관이 있구나! 자소서에도 도움되는 이야기였다.”

“무언가 막막하고 이 길이 맞나 싶을 때 참여하길 추천합니다! 내가 좋아하고 싫어하는 업무를 명확히 알게 되어 '나는 이런 사람이었구나'를 깨닫게 되었어요.”